驿道镇中心小学开展“敞开心怀 迎战期末”心理减压主题教育活动_镇街_莱州频道

　　胶东在线莱州7月2日讯(通讯员 程杰)为了能帮助同学们有效缓解心理压力，调节心理状态，积极备战考试，驿道镇中心小学各班开展“敞开心怀迎战期末”心理减压主题教育活动。

　　活动中教师以图文结合和学生身边的事例，为学生们介绍了诸多考前产生的心理问题，与学生一起分析了产生这些问题的原因，并通过做游戏、看视频的形式让学生学会如何调节心态，应对考前和考试过程中可能出现的问题，让学生以饱满的自信心来迎接考试。教师生动幽默的语言使活动中不时传来阵阵笑声，同学们一边专心聆听，一边积极参与其中，活动气氛融洽。最后教师与学生一起喊出：“我们一定行的！”的口号增强学生自信心。

　　此次考前心理减压活动有效地缓解了学生考试前的紧张、焦虑心理，使同学们的心情得到了适当的放松，也激发了学生迎战考试的热情，为学生树立了良好的自信心。

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